【48812】长时间吃胆固醇超支逝世危险添加!

  近年来,连续有研讨标明,食物中胆固醇摄入量假如超支,会对身体发生不良影响。

  2020年5月,华中科技大学同济医学院学者宣布的一项根据美国健康与养分查询1999~2014年数据的研讨标明,每日膳食胆固醇摄入超越250 mg时,逝世危险明显添加。

  在每日胆固醇摄入量≥250 mg的成年人中,膳食胆固醇摄入量每添加50 mg,全因逝世危险添加7%。

  2020年12月16日,哈尔滨医科大学研讨人员宣布的一项我国健康与养分查询研讨1991~2011年数据的剖析,研讨剖析了我国健康与养分查询中的8952名成年人数据,将膳食胆固醇摄入量分为一向较低、逐步添加、一向较高三类。

  与膳食胆固醇摄入量一向较低(150 mg/d)的人比较,膳食胆固醇摄入量逐步添加的人呈现高血压的危险添加14%,总逝世危险添加1.19倍。

  而在膳食胆固醇摄入量一向较高(≥300 mg/d)的成年人中,总逝世危险添加1.26倍。

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